“十人九痔”并非夸张——我国痔疮发病率约50%，是高发常见病。但受传统观念影响，不少人患病后羞于启齿，直到出现嵌顿、大量出血等严重症状才就医，既延误治疗又加重痛苦。这种做法不可取！下面，我们就通过科普，带大家正确认识痔疮，早防早治少遭罪。

一、痔是什么

老百姓常叫它为痔疮，其实就是肛门附近或者直肠下面的一些血管，因为充血或者血液不畅变得肿大，这是一种常见的肛门的疾病。

二、痔疮的分类

1.内痔：隐匿于肛管深处，不易察觉，通常无痛，但其显著标志为排便时伴随鲜血的症状。

2.外痔：显露于肛门之外，易于识别，可能引发肿胀、疼痛及瘙痒等不适感受。

3.混合痔：合并外痔和内痔的症状。

三、痔疮的诱发因素 

1.不良的饮食习惯：饮食过于精细，缺乏粗纤维的摄入，过度饮酒，喜欢吃一些油炸以及刺激性的食物。

2.不良的如厕习惯：长时间上厕所使得肛门周围肌肉在长时间内反复进行放松及收缩运动，导致局部产生淤血。 

3.久坐久站、久坐或者久站：导致腹部的血流速度逐渐减慢，会增加血液的淤积量，从而形成静脉团。

4.妊娠与分娩：女性在怀孕期间，由于胎儿对盆腔静脉产生的压迫会增加直肠淤血的概率。

5.年龄因素：随着年龄的逐渐增长，血管的弹性会逐渐降低，加上成年人大部分缺乏活动，使得肛门周围的血液循环不畅。 

6.感染因素：大肠出现炎症反应，会使细菌增殖，使得直肠下部组织也发生炎症反应。

四、中西结合优势互补

1.西医手术治疗：对于症状严重、保守治疗无效或反复发作的患者，手术治疗是首选方法。手术治疗可以彻底切除痔疮组织，达到根治的目的。

2.中医辨证施治，调理全身中医对痔疮的治疗，强调辨证施治，从整体观念出发，调理患者的全身状况，主要适用于疼痛、肛门水肿、便秘、尿储留的患者。

（1）穴位敷贴治疗：将特制药物敷贴于选定穴位），促使药物成分经穴位渗透至经络，进而激活脏腑功能，从而改善便秘和尿储留症状。

（2）中药熏洗：将中药洗剂煎煮后，通过熏洗机，使得药物直接作用于伤口创面，起到促进伤口愈合、减轻水肿、缓解疼痛的作用。

（3）烫熨治疗：利用温热之力， 将药性通过体表毛窍透入经络、血脉，从而达到温经通络、活血行气及散热止痛的功效。

（4）穴位注射  通过穴位注药，调畅三焦之气的作用 ，又有药物本身的作用 ，二者协同，相辅相成，起到促使自主排尿及缓解疼痛的目的。

五、预防措施

1.饮食健康：多吃蔬菜、全谷物，少吃精细加工食品。避免过量饮酒、咖啡及辛辣食物。

2.规律排便：定时排便，避免久蹲、久站、久坐或用力过度。如有便秘，可根据医嘱使用温和缓泻剂。

3.保持清洁：排便后使用温水清洗，避免用力擦拭。勤换内裤，保持肛周干燥。

4.适度运动：避免久坐，每小时起身活动5-10分钟。提肛运动（收缩肛门）可增强盆底肌力量。

5.定期体检：建议每年进行一次体检。

六、常见误区！

误区1：痔疮是小病，不用治疗。

真相：长期不治可能导致贫血、感染或病情加重。

误区2：肛肠手术很痛苦，能拖就拖。

真相：术后结合中医适宜技术可显著减轻疼痛，早期治疗恢复更快。

误区3：便血就一定是痔疮。

真相：需排出结直肠癌等严重疾病，务必及时就医。

提示：肛肠疾病症状多样，易于其他疾病混淆。若出现持续便血、疼痛、排便异常，建议尽早到肛肠科就诊，避免延误病情。

参考文献:[1]拓艳琴.了解痔疮,做好预防[J].家庭百事通,2025,(01):47-49.DOI:CNKI:SUN:TBST.0.2025-01-035.

[2]申孟兰,李明程,郭强,等.中西医联合干预在痔疮术后便秘患者治疗中的研究进展[J].现代医学与健康研究电子杂志,2024,8(19):135-138.DOI:CNKI:SUN:XYJD.0.2024-19-043.

[3]严玉先.解密痔疮:成因、预防与科学治疗全攻略[J].健康必读,2024,(11):8.DOI:CNKI:SUN:KLYU.0.2024-11-007

注：以上内容仅为科普，不能代替专业医嘱，如出现症状，请及时到医院就医。

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供稿 | 中医（肛肠）科  张欢