体检，即健康检查，是指通过对人体进行常规的医学检查，从而发现疾病或身体状况的变化。

体检的好处：

1. 早期发现疾病：通过体检，可以在疾病早期及时发现潜在的健康问题，及早治疗，提高治愈率。例如，乳腺癌、宫颈癌等恶性肿瘤，早发现早治疗时，预后往往较好。

2. 预防疾病：体检可以帮助人们了解自身的健康状况，从而采取相应的预防措施，降低患病风险。例如，针对高血压、高血脂等慢性病，可以通过改善生活习惯、加强锻炼等方式进行预防。

3. 了解健康状况：体检可以帮助人们了解自身的健康状况，例如营养状况、免疫力水平等，从而采取相应的改善措施。

4. 提高健康意识：定期进行体检可以提高人们的健康意识，促使人们更加关注自身的健康状况，养成良好的生活习惯。

5. 保持健康生活：通过体检，人们可以了解自己的健康状况，从而有针对性地进行锻炼和饮食调整，保持健康的生活方式。

定期进行体检对于维护人体健康具有重要意义。不同年龄段、不同性别的人群应根据自身实际情况，选择合适的体检项目，以实现疾病的早发现、早治疗，提高生活质量。

注：以上内容仅为科普，不能代表专业医嘱，如出现症状，请及时到医院就医。

供稿 | 体检科 伍越